联系我们

联系人:陈老师
联系方式:0898-88386767
传真:0898-88386767

当前位置:首页 > 学生工作
千里传音 共享健康 财管1801班线上开展大学生心理健康主题班会活动
来源: 发布时间:2020年05月28日

5月25日是大学生心理健康日。正值疫情期间,为保证学生们的心理健康,帮助各班同学减压放松。财管1801心理委员杨锡冰带领全班同学进行线上心理辅导。


1.png


杨锡冰同学让同学们提出自己的焦虑,细心回答同学们的问题,随着氛围逐渐火热,愿意把自己焦虑表达出来的同学越来越多。杨锡冰同学说:“我的回答对大家的压力只起到一小部分的作用,真正起决定性作用的就是你们把压力释放出来。”


2.png

会议结束后,杨锡冰同学带大家体验了催眠,在温柔的音乐和她比音乐更加温柔的声音中,同学们沉醉其中,远离了世俗,只能听见她的声音,随着每一次吸气,氧气进入身体的每一部分,进入每一个细胞之中,使身体充满了活力,

随着每一次呼吸,吐出的都是疲劳,烦恼,紧张,还有不愉快和焦虑。


33.png


本次活动在同学们愉悦的心理体验中落下帷幕。大学生心理健康节取“5.25”的谐音“我爱我”,意为关爱自我的心理成长和健康,活动的主题是大学生人际交往和互助问题,口号为“我爱我——走出心灵的孤岛”。


图文来源:财管1801 刘畅

编   辑:陈鸿铭 


海南省三亚市吉阳区学院路191号 0898-88386767
copyright 2017 @School of Managent